離婚過程可能給您和您的家人帶來極大的壓力。即使在最好的情況下，它也會(huì)使您感到疲憊不堪。

選擇調(diào)解是使無過錯(cuò)離婚盡可能順利進(jìn)行的重要第一步。

但是，這里有一些其他的離婚調(diào)解技巧和離婚調(diào)解清單，以確保您的案子不間斷地進(jìn)行。

9個(gè)離婚調(diào)解技巧：

提示1：聘請(qǐng)有能力的離婚調(diào)解員。

您不僅需要做出調(diào)解的決定，而且還必須決定要委托哪個(gè)調(diào)解人或離婚調(diào)解團(tuán)隊(duì)來指導(dǎo)您完成調(diào)解工作。

也許您認(rèn)為所有離婚調(diào)解人都是相同的，并且與誰在一起無關(guān)緊要，所以您只需選擇目錄中第一位列出的或每小時(shí)費(fèi)用最低的人即可。

但是調(diào)解在美國(guó)是不受管制的職業(yè)，因此您需要注意不要將離婚僅交給任何調(diào)解人。您需要解決的復(fù)雜問題需要專門知識(shí)，這些專業(yè)知識(shí)僅與培訓(xùn)，認(rèn)證，繼續(xù)教育和多年的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)一起提供。

請(qǐng)務(wù)必學(xué)習(xí)如何找到好的離婚調(diào)解人，因?yàn)檫x擇一支技能嫻熟的專家調(diào)解團(tuán)隊(duì)是最重要的提示。

這樣做將確保您的離婚案件避免在法庭上提起訴訟，并且盡可能地和平與具有成本效益。

提示2：對(duì)離婚調(diào)解感興趣，可以適應(yīng)并愿意做出自己的決定。

有人希望調(diào)解員能給他們建議。或告訴他們?cè)撛趺醋觥?/span>

但是，這并不是什么離婚調(diào)解是怎么一回事。

離婚調(diào)解是解決糾紛的另一種方法，離婚調(diào)解員將幫助您確定，理解，討論，談判和解決離婚案件中需要解決的所有問題（育兒計(jì)劃和分時(shí)度假，子女撫養(yǎng)費(fèi)，a養(yǎng)/配偶支持） ，婚姻財(cái)產(chǎn)和債務(wù)的劃分等）。

調(diào)解員的目標(biāo)是幫助您達(dá)成雙方都認(rèn)為公平的和解協(xié)議。但是離婚調(diào)解員不會(huì)給您法律建議或告訴您該怎么做。

一個(gè)調(diào)解員和離婚律師有非常不同的角色和離婚調(diào)解比協(xié)作法非常不同和離婚訴訟過程。

調(diào)解中的所有決定均由您決定，完全在您的控制范圍內(nèi)。

因此，我的第二個(gè)調(diào)解技巧是讓夫妻在了解調(diào)解人的角色以及他們自己的情況下進(jìn)入離婚調(diào)解過程和每個(gè)調(diào)解環(huán)節(jié)。

提示3：積極參與離婚調(diào)解程序。

由于調(diào)解是自愿程序，因此如果您或您的配偶拒絕合作或積極參與，調(diào)解將不會(huì)成功。

如果您的丈夫或妻子想與您離婚，而您僅同意以他們完成所有工作為條件進(jìn)行調(diào)解，那么離婚調(diào)解在您的情況下將不會(huì)成功。

為了使該過程成為離婚的可行選擇，您必須都是積極參與者。

提示4：愿意妥協(xié)。

一些正在離婚的夫婦深陷其中，并產(chǎn)生了“我的方式或高速公路”的心態(tài)。

但是，為了使任何調(diào)解會(huì)議順利進(jìn)行，你們兩個(gè)都必須愿意妥協(xié)以找到中間立場(chǎng)。

我必須提供給您最好的離婚調(diào)解技巧之一，就是調(diào)解已經(jīng)準(zhǔn)備好并且愿意在您的談判中妥協(xié)。

提示5：離婚時(shí)在情緒，身體和精神上要照顧好自己。

離婚是您一生中可能經(jīng)歷的最痛苦的事件之一。完全無法處理您可能遭受的身心，精神和心理傷害，這是完全不可能的。

在如此極端的壓力下進(jìn)行操作通常意味著不進(jìn)食，不睡覺，并且生活在不斷的擔(dān)憂，焦慮和消極的精神抖chat之中。這最終可能導(dǎo)致決策不力，導(dǎo)致不公正的解決，因?yàn)槟皇浅鲇诶潇o或堅(jiān)強(qiáng)的立場(chǎng)而進(jìn)行談判，而是出于憤怒或恐懼來進(jìn)行決策。

如果您不睡覺或吃飯，就無法做出改變?nèi)松臎Q定，例如子女監(jiān)護(hù)權(quán)，子女撫養(yǎng)費(fèi)，lim養(yǎng)費(fèi)或婚姻財(cái)產(chǎn)分配和債務(wù)。

如果您沒有先照顧好自己，那么您肯定不會(huì)在孩子身邊。

因此，不要讓自己太筋疲力盡，無法清晰思考并做出對(duì)您（以及孩子）的未來至關(guān)重要的明智決定。

我進(jìn)行調(diào)解的另一個(gè)技巧是在這一重要的生活事件中尋求治療師或離婚教練的幫助。

這樣做將幫助您更有能力自信地度過這一痛苦的時(shí)光，并為您提供清晰的信息，使您能夠有效地進(jìn)行談判，并在分居和離婚期間（及之后）做出明智的選擇。

提示6：遠(yuǎn)離互聯(lián)網(wǎng)，因?yàn)槊總€(gè)州的做法都不同。

在計(jì)算lim養(yǎng)費(fèi)或子女撫養(yǎng)費(fèi)時(shí)，Internet并不是可靠的信息來源。雖然可能很想在互聯(lián)網(wǎng)上搜索有關(guān)您期望支付或獲得多少lim養(yǎng)費(fèi)或子女撫養(yǎng)費(fèi)的信息，但請(qǐng)抵制這樣做的沖動(dòng)。

有兩個(gè)原因：

首先，因?yàn)閱栴}和解決方法因州而異。

上網(wǎng)，查找指南并嘗試將其應(yīng)用于您的案子是一個(gè)大錯(cuò)誤，特別是如果您不處于該州。

我無法告訴您我們有多少客戶手里拿著紙說：“但是我喜歡《加州兒童撫養(yǎng)指南》，我們不能使用它嗎？”?即使他們住在賓夕法尼亞州。

不幸的是，它不能那樣工作。

每個(gè)州都有自己的一套規(guī)則，您必須遵循這些規(guī)則，而不僅僅是您更喜歡的規(guī)則。

其次，在確定a養(yǎng)費(fèi)或子女撫養(yǎng)費(fèi)時(shí)，很有可能您在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)的那些計(jì)算器可能不正確。

例如，在所有50個(gè)州的子女撫養(yǎng)費(fèi)中，子女撫養(yǎng)費(fèi)計(jì)算器不是公式，而是建議支付最低撫養(yǎng)費(fèi)金額的準(zhǔn)則。還有很多東西甚至沒有包括在內(nèi)。

然后就是您在那里看到的the養(yǎng)費(fèi)計(jì)算器。有些網(wǎng)站列出了所有50個(gè)州的a養(yǎng)費(fèi)計(jì)算器。但猜猜怎么了？在撰寫本文時(shí)，據(jù)我所知只有六個(gè)州有have養(yǎng)費(fèi)準(zhǔn)則。

六！

因此，基本上，其他44條準(zhǔn)則可能是猜測(cè)，意見或徹頭徹尾的謊言。

即使是有??某種of養(yǎng)費(fèi)準(zhǔn)則的州，也可能并不適用于所有情況。不僅如此，而且它們也可以開放進(jìn)行解釋和談判（就像在子女撫養(yǎng)費(fèi)中一樣）。

互聯(lián)網(wǎng)上有很多不正確的信息，沒有兩個(gè)離婚是相同的，而且這些問題太過復(fù)雜以至于無法弄清楚自己。

離婚調(diào)解的一個(gè)有用技巧是為您和您的配偶等待調(diào)解員指導(dǎo)您完成這些主題。

這樣，您和您的配偶將知道問題在您所在州的情況下如何適用，然后您可以做出適合您特定情況的明智決定。

提示7：離婚程序中不要讓朋友/家人參與。

當(dāng)涉及離婚和財(cái)務(wù)問題（例如子女撫養(yǎng)費(fèi)或a養(yǎng)費(fèi)）時(shí)，會(huì)有很多錯(cuò)誤信息。而且，如果它不是來自互聯(lián)網(wǎng)，則來自朋友和家人。盡管他們可能會(huì)考慮到您的最大利益，但他們提供給您的建議不太可能基于事實(shí)或現(xiàn)實(shí)。

然后是偏見的問題。自然，他們會(huì)關(guān)心您，并希望讓您感覺更好，所以他們會(huì)站在您身邊，告訴您您想聽的一切。

但是，您真的確定要基于觀點(diǎn)或判斷來建立自己的未來嗎？

您可能會(huì)犯的最大錯(cuò)誤之一是，由于您在互聯(lián)網(wǎng)上閱讀或聽到家人或朋友的聲音而牢固地確立了自己的立場(chǎng)。因?yàn)槟鷮⒋_信您的信息是正確的信息，所以您將進(jìn)行談判，就好像您站在一邊。

但是問題在于，這些“信息”是未經(jīng)驗(yàn)證或來源不可靠的。因此，不經(jīng)意間，您將把自己的財(cái)務(wù)未來交給一個(gè)沒有資格的朋友，家人或更糟的是，像律師或法院法官這樣的陌生人。

調(diào)解的重要技巧之一是抵制與家人和朋友討論離婚程序細(xì)節(jié)的沖動(dòng)。

相反，要靠他們尋求情感支持。然后等待離婚調(diào)解，以獲得必要的信息，以便就這些重要問題做出明智的決策。

提示8：在制定離婚協(xié)議之前，請(qǐng)勿做出財(cái)務(wù)承諾。

有時(shí)，當(dāng)夫妻在課外可以互相講話時(shí)，可以做出更好的決策并加快進(jìn)度。

但是，盡管在調(diào)解會(huì)議之外進(jìn)行交流有時(shí)可能是積極的，但有時(shí)在會(huì)議之外進(jìn)行談話（更具體地說是做出決定）弊大于利。

在我們實(shí)行的所有州中，無論是公平分配州還是社區(qū)財(cái)產(chǎn)州，都鼓勵(lì)雙方積極參與并公平分配其婚姻資產(chǎn)和負(fù)債的公平分配。但是，除非您和您的配偶是與離婚有關(guān)的財(cái)務(wù)事務(wù)專家，否則這可能是一條危險(xiǎn)的道路。

離婚是一個(gè)困難的過程，因此通常希望盡快通過離婚。您可能會(huì)認(rèn)為，如果您和您即將做的嘗試在開始調(diào)解之前做出盡可能多的決定，則可以幫助加快流程。

但是，鑒于離婚的財(cái)務(wù)復(fù)雜性，您必須先掌握所有事實(shí)，然后才能決定是什么樣的公平公正的解決方案。

然后，有些政黨陷入了陷阱，認(rèn)為劃分資產(chǎn)和負(fù)債的最佳方法是將各項(xiàng)分開。如果他們等待有離婚財(cái)務(wù)經(jīng)驗(yàn)的專家調(diào)解員提供其他更有效的選擇，那么這可能會(huì)導(dǎo)致成千上萬的額外費(fèi)用。

最后，還有離婚帶來的稅收后果。

資產(chǎn)和負(fù)債各自可能產(chǎn)生不同的稅收后果，如果沒有適當(dāng)?shù)卣f明，在書面上看似公平的和解可能只對(duì)一方有利，而對(duì)另一方不利。如果一方用一個(gè)401k的支票賬戶交易，混淆了稅前和稅后美元，或者當(dāng)涉及到股票并且任何一方都不知道給定投資組合的成本基礎(chǔ)時(shí)，就會(huì)發(fā)生這種情況。

這就是為什么與精通離婚財(cái)務(wù)的調(diào)解員合作至關(guān)重要的原因。不僅有助于簡(jiǎn)化您的談判，而且可以幫助您避免遇到IRS意外和令人不愉快的意外。

提示9：參與“誠(chéng)信”談判。

由于調(diào)解是一個(gè)透明的過程，因此您和您的配偶都需要做好參加真誠(chéng)談判的準(zhǔn)備。

這意味著您需要向調(diào)解員和您的配偶披露并公開披露所有有關(guān)財(cái)務(wù)或其他方面的信息。并盡您所知確保信息準(zhǔn)確，完整和真實(shí)。

如果您和/或您的配偶在隱藏資產(chǎn)，欺騙對(duì)方或不誠(chéng)實(shí)，那么您不僅將無法獲得成功的調(diào)解，而且將根本無法使用調(diào)解來完成談判。

因此，如果您希望避免陷入與家庭律師的昂貴，費(fèi)時(shí)且壓力重重的離婚訴訟中，請(qǐng)選擇遵循此離婚調(diào)解提示。